Mais chutes na preguiça

E está só na metade! Mais 10 chutes pra não deixar o fôlego acabar.

CHUTE 26. VOCÊ É BRASILEIRO! Por que você está lendo isso? Deveria estar motivado somente pelo fato de viver em um país tropical, bonito por natureza, e poder correr na rua, na beira da praia, sem congelar. Imagine um islandês que adora correr ao ar livre e aquele gelo todo esperando-o do lado de fora...

CHUTE 27. VOCÊ PRETENDE TIRAR A CAMISETA QUANDO FOR A PRAIA, NÉ?

CHUTE 28. VÁ MAIS CEDO. A atleta olímpica americana Shayne Culpepper conta que, em vez de desistir de uma corrida, prefere começar mais cedo do que o normal quando não está com vontade de treinar. "Se eu tomo mais uma xícara de café ou espero mais meia hora, a tortura aumenta", afirma.

CHUTE 29. ESTAMOS EM ABRIL, E AINDA DÁ TEMPO PARA COMEÇAR A REALIZAR SUAS PROMESSAS DE ANO NOVO.

CHUTE 30. LIBERTE-SE. Se você relamente quiser fazer algo diferente, algo que desnude sua personalidade de atleta, dê uma olhada nesta lista de corridas em que as roupas são opcionais: http://nuderuns.com.

CHUTE 31. RECEBA PARA CORRER. Estabeleça um preço por alcançar certo objetivo semanal de distância. Sempre que chegar lá, pague a si mesmo. Quando você juntar uma boa grana, compre aquela roupa de corrida bem bacana.

CHUTE 32. DISK-CICLISTA. Peça para um amigo pedalar junto com você quando seu parceiro de corrida não estiver disponível.

CHUTE 33. OS RESULTADOS DA CORRIDA FICAM NA INTERNET PARA SEMPRE.

CHUTE 34. INVERTA O JOGO. "Um desempenho fraco me motiva. Fico na expectativa para provar a mim mesmo que consigo correr melhor", diz o maratonista de elite Clint Verran. Comentários negativos do treinador também incentivam Verran. "Para mim, provar que alguém está errado é muito importante".

CHUTE 35. "MUITA GENTE CORRE PARA VER QUEM É O MAIS RÁPIDO. EU CORRO PARA VER QUEM TEM MAIS CORAGEM." STEVE PREFONTAINE, corredor norte-americano que deteve de uma vez só os recordes nacionais entre 2000 e 1000 metros e morreu aos 24 anos em um acidente de carro.

Fonte: Revista Runner´s World, Abril/2009